تبلیغات
hame chi - یک نکته درمورد رژیم غذایی
دوشنبه 30 دی 1387

یک نکته درمورد رژیم غذایی

   نوشته شده توسط: ali mokarrami    نوع مطلب :مطالب ،

یک رژیم غذایی سالم حاوی مقدار زیادی از آنتی اکسیدانها........

ادامه بزنید..................

: یک رژیم غذایی سالم حاوی مقدار زیادی از آنتی اکسیدانها—ویتامین C، A، و E، کوآنزیم های Q10 و سایرین—می شود. روغن امگا 3 ضد التهابی هم بسیار سالم هستند. همه اینها در مکمل های غذایی باکیفیت وجود دارد و همه آنها هم برای کمک به بدن برای ساختن یک پوست سالم مورد نیاز هستند.

اما وقتی می پرسید—واقعاً بهترین راهکار برای پیر شدن پوست چیست؟--احتمالاً منظورتان این است که بهترین درمان موضعی مراقبت پوستی چیست.

به طور خلاصه، بهترین درمان پوستی برای پیر شدن پوست باید حاوی مواد و ترکیباتی باشد که پوست را برای رشد سلولهای نو، کلاژن و الاستین بیشتر و مقدار زیادی اسید هیالورونیک و آنتی اکسیدانها، تحریک کند.

در زیر چند نمونه برایتان معرفی می کنیم:

-- ترکیباتی که پوست را برای بازسازی کلاژن و الاستین تحریک می کنند. نیازی به خرید کرم هایی که حاوی کلاژن است نیست چون پوست نمی تواند کلاژن را جذب کند.

یک محرک خیلی خوب کلاژن و الاستین، Cynergy TK است. حاوی پروتئین هایی است که عمیقاً به پوست نفوذ می کند و ساختار پروتئین های طبیعی آنرا حفظ کرده و به حفظ رطوبت پوست نیز کمک میکند. یک تحقیق نشان داده است که این ماده 14% بهبودی حفظ رطوبت پوست و 42% حفظ قابلیت ارتجاعی پوست را در 18 روز به دنبال داشته است.

-- واکامه (wakame) که یک کتانجک ژاپنی است با یک آنزیم مضر (که هیالورونیداز خوانده می شود)  که اسید هیالورونیک را در پوست تجزیه می کند،  مقابله می کند. با قطع فعالیت هیالورونیداز، میزان اسید هیالورونیک در پوست بالا رفته و پوست بازسازی می شود.

-- آنتی اکسیدان هایی مثل ویتامین E طبیعی و کوآنزیم Q10 که رادیکال های آزاد اضافی را که موجب تخریب پوست می شود از بین می برد.


Can you get an operation to make you taller?
پنجشنبه 16 شهریور 1396 12:59 ب.ظ
Hello there! I just wish to offer you a big thumbs up for your excellent information you've got
right here on this post. I will be returning to your blog for more soon.
c diff and foot pain
چهارشنبه 7 تیر 1396 06:19 ب.ظ
Because the admin of this site is working, no hesitation very soon it
will be famous, due to its quality contents.
http://annettpeasnall.hatenablog.com/
سه شنبه 26 اردیبهشت 1396 10:16 ب.ظ
Hi, i think that i saw you visited my weblog so i
came to “return the favor”.I'm trying to find
things to enhance my site!I suppose its ok to use some of your ideas!!
Adele
چهارشنبه 20 اردیبهشت 1396 06:46 ب.ظ
I am so happy to read this. This is the kind of manual that needs to be given and not the random misinformation that is at the
other blogs. Appreciate your sharing this greatest doc.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر